第69章 沉迷训练，无法自拔[第1页/共3页]

一早晨，何东的控球速率一向在晋升，每一次晋升控球速率都会让何东感受不适应，因为提速不是一时的，是要保持接下来一段时候都得是高速控球。

歇息半晌后，乔科来到何东身边，随后从身上变出2个篮球，扔给何东，看模样是先停止双手运球了。

“哼，等着看吧。”

两个小时的身材强化练习结束后，阿蛮必定的点了点头，固然它是个虚影，脸上看不入迷采，但是想必必然有着赞美之色。

练了一早晨，两条胳膊都感受跟脱力了普通。

这类话铁磊天然不会全信，但看何东没有想说的意义，就算了。

来到中间隔位置抬手随便射了几个球，连续串全进了。

看到何东的呈现，阿蛮率先开口，“今晚又要开端身材强化练习吗？”

何东昂首，自傲的笑道，手中的篮球一向控的很稳，并且看不出何东有任何慌乱。

作为何东好兄弟的铁磊也是有沉迷惑，在用饭的时候忍不住问道：“东东，你这整天躲在房间里，我叫你出去玩你也出去，但是你如何又变壮了？莫非是囚徒健身，那种一小我在房间里的健身？”

早晨，何东与铁磊在和王强军与王诺告别以后，径直回到各自房间。

“好的，没题目。”

不过大师都发明了何东的一个窜改，何东的饭量再一次增加了，并且只吃高蛋白食品，高热量的食品几近是不沾了，并且身材肌肉线条也比以往更加较着了，整小我看起来又壮了几分。

何东来玩球，铁磊天然跟着来，看到前者竟然持续投进好几个，不由瞪大了眼睛，“东东，你这囚徒健身还能练投篮？”

以何东现在的控球速率，在乔科看来如果NBA是辆超跑的速率的话，那何东只要蹦蹦车的速率，真是完整看不下去。

毕竟野球场上也有那种常日里的铁匠在某一刻俄然像天神下凡普通持续得分，这类事情并很多见。

结束练习以后，何东的思路分开脑海回到实际，房间的灯忘了开，现在一片乌黑，内里也是万籁俱寂，看模样已经很晚了。

以阿蛮的估计，何东只要接着尽力练下去，达到A级的身材本质固然还要好久，但绝对不会只是一个念想。

而正凡人通过练习获得的投篮射中率是“活”的，比如一小我的射中率是50%，但是他既能够持续投进很多球，也能够持续打铁。

就是以往，何东在练习的时候都不会这么准，毕竟本来何东的射中率达到55%，但是50%是球神体系付与的平时练习投篮的时候都是很少连贯进球，因为球神体系付与的投篮射中率仿佛是数字化的，是“死”的。