第二十三章 福利[第1页/共3页]

“阿谁说播送体操的你别走！”

“旭爷娇喘赛高！”

“旭爷，你需求汇源肾宝片，把透支了的，补起来！”

深呼吸了几下以后，下一秒，他朝空中跳了一下，随后敏捷下蹲，又伏在地上，做了一个俯卧撑，再跳起来，如此几次。

“旭爷：感受身材被掏空！”

“噗嗤！楼上666！”

“旭爷，或许有个更简朴的加快血液流速的体例：撸管！→-→”

“在田野，如果在湍急的河水里漂泊，必然要像我如许，脚朝前，头朝后，如许一来，如果水中有石头甚么的，你的脚能够第一时候感遭到，也就从侧面庇护了你头部的安然。”

“唔……额……呼！”

“这才是泛博瘦子们的福利啊！”

“看来对于旭爷来讲，这条河只是个水上乐土！”

“大河向东流啊，跟着旭爷一起漂啊！”

“河水的流速实在太快了，我有预感，火线很有能够是一个瀑布，我现在已经有些没法对抗这么湍急的水流了，身子也很僵，如果火线真是瀑布，我很能够会有伤害……”

要晓得，潘达TV中，主播的身高是按照观众赠送的免费竹子来算的，1M=100W竹子=1000块钱，也就是说，他现在起码收到了250多万的竹子。

“哇哇！旭爷湿身福利！”

“话说，固然旭爷浑身湿漉漉的，脸上另有泥浆，但如何感觉辣么帅！”

至于他直播间的周榜中，也早就累计了十五六万的群众币礼品。

“呼呼……现在我感受本身满身和缓多了，实在你们在家没事儿的时候，也能够做一做这个。”

脱光了衣服以后，陈旭装模样地给萌姐上了办理，随后颤栗地看着无人机的摄像头，颤道：“我现在必须想一个别例，来让我的身材暖起来，最简朴的体例，就是多做活动，让血液流速加快，而在这里，我保举大师一个别例，叫做波比跳！”

“666，旭爷身上老是充满细节！”

二十几轮以后，陈旭只感受本身浑身的气血都被刺激得活泼起来，一些被冻僵的部位也和缓了很多。

所幸，有枯木跟防水背包做水漂泊力，陈旭在河水里几近不如何用力，就能等闲地保持脑袋在河水之上，如许一来，也能最大化地保存体力。

缓了半晌，陈旭爬到了岸上，双手环绕着本身，不断地倒吸着冷气，“咝！冻死我了！”

“波比跳是天下公认的‘脂肪杀手’，是非常有效的燃脂健身材例，它会练习到满身百分之70以上的肌肉群，只需求五轮，便能够让你气喘不止！”