第三十一章 极限训练[第1页/共4页]

“现在开端跑步，我要求你要比前次提早半个时候回到这里。”李峰冷然道。

去湖中游一百个来回，还是现在，缙云气喘吁吁地看着有五百米多宽的湖面，他感受本身现在的确就是在被李峰用非人的手腕折磨，他乃至有了想放弃的设法。

缙云看着上面空空如也的沙漏，脸上镇静的神采顿时收敛了。

这两天来的练习，缙云已经能感遭到这类极限练习的好处，他双臂的力量在冲破练体三层的时候达到二百多斤，现在，颠末几天的非人练习，他明天早晨测试了一下。竟然达到了三百斤。

比拟这些，这深蹲真不算甚么，哪怕还要举着跟棍子。

“不准躲！”李峰冷酷道。

只见李峰手中拿着一个像两个酒瓶对峙着的东西，缙云之前在镇上见过，晓得这个东西叫沙漏，是用来计算时候用的。

这到底是修炼还是折磨人，缙云内心哀叹，看来今后是别想有好日子过了。

“这就是极限练习，你要现在放弃还来及。”李峰冷酷道。

缙云看动手里的草药，心中已经不像初度那么冲动，这几天来，每次修炼结束，李峰都会给他一份粹体药让他归去浸泡。

他胜利了！他终究在沙漏结束之前跑返来了。

缙听着李峰的催促，咬紧牙关冒死的摆动双手双腿游动。

朝晨，六合间还是一个的昏黄天下。

每当棍子落缙云的身上，都会引发狠恶的刺痛，这类要命的皮痛，缙云情不自禁的的朝着一旁微微躲闪。

缙云看着李峰分开的背影，心中决定，必然要酬谢李师的恩典。

但是，一想到为了进步气力，这类修炼体例恰是他本身要求的，缙云又从速毁灭掉心中那丝脆弱设法。

山里人，早已经风俗了白日也都是以太阳的方位，早晨以玉轮的方位来计算时候体例。

缙云光着膀子，双腿扎马步站在湖边，脸上豆大的汗珠不断落下。

“九十八……九十九……一百……好，登陆吧。”

刚开端缙云在湖中泅水并没有感受多吃力，不但如此，他的身材还在水流冲刷下变得更加调和，本来生硬的双腿上的血液也在满身流转开来，身材不再那么生硬。

“去湖中有一百个来回，顿时。”

李峰将手中的铁棍蓦地落地，收回一声闷雷，缙云感受脚下的空中仿佛都颤抖了一下。

“九十五”

“不过鉴于你这是第一次修炼，我就不重罚你了。”李峰接着道，他的这句话让缙云轻吁了一口气。