第二章 易筋锻骨决[第1页/共3页]

易筋锻骨决，须外练三十六式锻体拳法，内练龟蛇吐纳术，表里兼修才气大成。别的还要共同药膳弥补元气和药浴舒筋活血，练前吃药膳，练后泡药浴才行。

北辰宇梦见了本身在天书的服从帮助之下，走上了武道顶峰，醒掌天下权，醉卧美人膝。然后……然后就醒了。

《青阳见闻录》中记录了，北堂旭从少年景长至洞虚真君的统统经历，他出世在一个小镇，是一个大型武道世家支脉后辈，父亲是家主。

丹田一动，气感自生。

根本拳法！

不可，修炼武功，必须修炼武功，不然没安然感。

而后没过量久就冲破天赋，带领支脉重返宗族，败尽宗族天赋后外出历练。

北辰宇拿着《易筋锻骨决》表情冲动:“我根骨已然定型，虽天书为我伐脉洗髓过，但想武道有成，修炼易筋锻骨决是最好的挑选。”

这三十六式拳法身具百兽之形，壮气血强筋骨，由外而内修炼出来的真气，精纯凝练，混元如一，非常奥妙。

不到半晌，识海的天书绽放无量仙光，主动翻开一页，刹时传来大量的信息，让北辰宇脑袋一沉，晃了晃脑袋嘀咕道:“信息量有点大，晕死我了～”

猛虎拳！

洞虚大能，北辰宇实在一惊，按照天书所言，武道境地从低到高分为后天、天赋、识海、元神、洞虚、道劫、武仙，又细分为入门、小成、大成、美满。

拿起来此中一本书一看，上书《青阳见闻录》。

丹田中一丝灵动的真气，让北辰宇镇静地难以自已，几经磨难，本身终究在武道之路上走出了坚固的第一步。

遵循易筋锻骨决的内容一丝不苟的修炼着，一纳一吐，纳气如玄龟悠长，吐气似灵蛇细缓，吸入灵气，吐出浊气，来往循环，神妙非常。

北辰宇在书架上，一本本的翻找。

邻近中午，鱼汤才熬好。

“你不经天井仆人的同意住出去就很失礼了，再闯进人家的书房……你的节操呢？”代表礼节品德的小人诘责道。

在北辰宇看来这青阳真君的平生，的确就励志版凡人流配角啊！

“不愧是上乘的筑基功法，公然奥妙非常，看来用不了几天我就能修炼出真气了。尽力吧！骚年……”北辰宇敞亮的星目中充满了对将来的希冀。

这里的仆人如此强大，俄然北辰宇感觉太没安然感了，如果青阳真君晓得本身随便闯进他的府邸，会不会喜怒无常杀了我，固然从书中来看他的脾气品性很好，但谁晓得书中真假啊？