第二十九章 魔鬼训练[第2页/共3页]

再看水仙抱着石头，身材有些发僵，两根小胳膊将近落空知觉了，固然如此小脸上写满了刚毅，五个小时硬是没说一句对峙不住的话。

水仙临走前偷偷对张浅显说道：“叔叔，刚才我和爷爷用饭的时候，我偷偷给你藏了一根鸡腿，等会我拿给你。”

老羽士指着中间的一块青石说道：“瞥见那块大石头了没有。”

再看水仙，正在练倒立看书。

张浅显腾的跳了起来。

张浅显弱声说道：“师父，就让我歇一歇，你看我手上都磨破皮了。”

张浅显在内心一遍又一遍的默念着，还别说张浅显练习了半个小时感觉浑身清爽了很多。

老羽士双目微闭坐在青石打坐，张浅显上来后，老羽士也没睁眼说道：“水仙，放下石头吧。”

张浅显只好照做。

老羽士看了看时候说道：“明天的吐纳术就先练到这里，随我下去用饭，吃完饭再练。”

水仙问道：“爷爷那我呢？”

张浅显欲哭无泪，在内心将老羽士谩骂了千百次，看来只能饿肚子了。

张浅显微微一笑说道：“水仙，叔叔没用扳连你了。”

老羽士做了一遍简朴的吐纳演示，说道：“吐纳术乃是我们道家最根基的炼气之术，所谓吹呵呼吸，吐故纳新，吐纳练息的要诀是吸气时气灌输于腹部，呼气时气上引至头巅，如答应以接收活力，排挤暮气和病气，而你的体内有太多的暮气，这吐纳之术对你大有好处，记着每天五点来此地练习吐纳术，不成偷懒，不然我是不会答应你跟你的心上人在一起的。”

“恩。”水仙点头应道。

水仙去将石头抱了起来，那快石头对成年人来讲不算很大，但要一个五岁的孩子抱上几个小时那如何能够。

说完张浅显便是今后一躺持续呼呼大睡。

张浅显欲哭无泪，他如何就摊上如许的师抱怨归抱怨，张浅显还得去爬，因为怕时候不敷，怕水仙多受累，张浅显也没吃中午餐，喝了几口水就仓促下山而去。

张浅显只好仓猝往山下赶去。

张浅显揉着睡眼，看了看山洞外黑乎乎的说道：“师父，天还没亮呢，让我在睡一会儿。”

张浅显看着石桌上的早餐惊奇道：“水仙，这些都是你做的？”

等张浅显练习到六点的时候，天已经亮起，凌晨的华山有一种不一样美，山岳连坐覆盖在雾气当中，更像是瑶池。

老羽士说道：“有这些力量还不如用在登山上。”