第46章 训练[第2页/共3页]

夏初想了又想，“弓箭倒是很合适。但之前囤货的时候没买到，我还得想想体例。”

呼了一口气，夏初安抚本身，不跟狗普通见地。

长途进犯已经有了端倪，近身进犯也不能落下。

不但如此，她本身也要尽快晋升本身，不然在碰到伤害的时候，本身不但帮不了女儿，还会成为她的累坠。

夏初乐呵呵的拿出狗粮，倒进大强的饭盆，撸了一把它的脑袋，乐呵呵道：“吃吧！多吃点长得快！”

一个下午的练习，最后累得夏初直接瘫倒在地，汗水几近湿透了她全部身材。

林萧你……

就如许打了十几分钟，夏初逐步感遭到强度有点完善。

拿脱手机扒拉扒拉找了个视频教程，遵循教程一步一步的开端制作。

别问，问就是，有钱，率性。

孙和雅在身后看的一脸盗汗，恐怕厨房被夏初给炸了。

手枪的话，一时半会不成能上手，何况在住民楼里练习也是不实际的。

夏初嘴里念念有词，一边嘟囔一边拿出一个平底锅，倒油，等油热，放入鸡腿煎。

她明天决订婚自给大强做顿狗饭。

15分钟后，一份香煎鸡排炽热出锅。

夏初回到家里，就看到一桌子丰厚的饭菜。

夏初拿出儿童弓箭交给孙和雅，又做了个简易的靶子，让她临时先用这个练习准头。

不过她有东西，遵循这个弓弩的布局，倒是能够尝试着本身做。

等夏初洗完澡出来，瞥见的就是妈妈一张忧心忡忡的脸。

但她手里还真没有甚么合适妈妈的兵器。

“如许，便能够万无一失了吧……”夏初喃喃自语。

再次把沙袋绑在身上，夏初跳了几下，感受一下身材上的重量，然后再一次，对着沙袋练习。

看来妈妈已经适应了。

大强看着碗里的狗粮，哈喇子淌了一地，可还是强忍着不吃，它还记得火锅的甘旨，固然狗粮也很好吃，可它是见过世面的狗子了，光吃狗粮可满足不了它。

但这也难不倒她，找出一块帆布，缝出一块沙袋的模样，再灌进大米，一个简易的沙袋就完成了。

现在妈妈已经能够脸不红气不喘的持续跑步两小时，比普通的小伙子身材本质都要好上很多，接下来，便能够加强力量练习了。

夏初拿出一张纸，开端给妈妈列练习打算。

把鸡腿肉剔骨，然后用刀背敲几下，插手调料腌制，因为是给狗子做饭，这一步能够省略。

吃完饭，夏初便开端带着妈妈健身。

拿出一罐冰可乐，灌下半罐以后，表情刹时好的冒泡。

正面看起来还挺不错，只是翻过来一看，一片焦黑。