第46章 训练[第1页/共3页]

夏初：“……”

正面看起来还挺不错，只是翻过来一看，一片焦黑。

正练的努力，大强不知甚么时候睡醒了，嘴里叼着饭盆走了过来，放在夏初面前，然后坐在地上，眼睛亮晶晶的看着夏初，那眼神仿佛在说：“铲屎的，饭饭~”

拿脱手机扒拉扒拉找了个视频教程，遵循教程一步一步的开端制作。

夏初拿出一张纸，开端给妈妈列练习打算。

夏初认识进入空间，挑遴选拣，还真被她找出一箱子弓弩。只不过这尺寸明显是儿童玩具，完整不具有杀伤力。

林萧你……

夏初拿出儿童弓箭交给孙和雅，又做了个简易的靶子，让她临时先用这个练习准头。

“如何了？如何苦衷重重的？”夏初上前，头靠在妈妈的肩膀上问道。

再次把沙袋绑在身上，夏初跳了几下，感受一下身材上的重量，然后再一次，对着沙袋练习。

15分钟后，一份香煎鸡排炽热出锅。

夏初按停跑步机，擦擦汗，蹲下身来细心的察看狗子，“妈，你看大强，是不是长大了很多？”

每天两小时跑步，两小时弓箭射击练习，再加上两小时刀法练习。

“如许，便能够万无一失了吧……”夏初喃喃自语。

孙和雅看的心疼不已，可她也晓得，要在这吃人的季世活下去，就要早些把这些心疼咽到肚子里。

不过她有东西，遵循这个弓弩的布局，倒是能够尝试着本身做。

长途进犯已经有了端倪，近身进犯也不能落下。

夏初想了又想，“弓箭倒是很合适。但之前囤货的时候没买到，我还得想想体例。”

夏初去冰箱里取了一只鸡腿，想了想，又拿了两个鸡蛋。

“女儿，有没有甚么合适我的兵器？我也想好好练练。”孙和雅道。

筹办了大量的物质，不免还是有所疏漏。

现在妈妈已经能够脸不红气不喘的持续跑步两小时，比普通的小伙子身材本质都要好上很多，接下来，便能够加强力量练习了。

就如许打了十几分钟，夏初逐步感遭到强度有点完善。

幸亏现在收集还没有停，不然她的质料库里还真没有制作弓弩的视频教程。

吃完饭，夏初便开端带着妈妈健身。

可女儿终究对下厨感兴趣了，她又不敢打击她的主动性。只好跟在前面，在她要做出甚么伤害行动的时候，禁止一下。

孙和雅走过来撸了把大强肥嘟嘟的肚子，“仿佛是诶？这狗长得也太快了！”

别问，问就是，有钱，率性。

“如何才返来，饭菜都快凉了。”孙和雅见夏初返来，站起家来把饭菜拿到微波炉里加热，一副非常淡定的模样。