第一章 学到盖世武功[第1页/共2页]

徐真人走过来对李方说：这，我没有出尽力，出尽力，这巨石必然要被我震裂的。你好好习练，天然有一天能够达到为师的境地。

李方看着有些震惊。

徐真人说：武学之道，都是以内功为根底，再学招式。我先将我这一派的内功传授予你，想来只需用心修炼几日，便可有所窜改，如果经年修炼，必能产生不错的威能。将来不避寒暑，力量超群，腾挪闪纵，济世救民，都是以此为根底，你可要用心修学习练。

李方本性良善，大人说甚么，便做甚么，随即给老羽士徐真人磕了一个头，唤了声“师父”。

李方瞪大了眼睛点点头。

酬酢过后，李政拜别。

徐真人打在青石上的手撤下，只见青石上清楚的有一处手掌印过的陈迹（不是五指清楚的陈迹，而是部分离掌打仗到青石上的陈迹）。

李方看着劈面的这个羽士，蓝布道袍，倒比较整齐，神采红润得很，说话中气实足，一双眼睛炯炯有神。

这三者呼吸、闭眼、提肛，可分开来做此中二者，或一者，不必非要三个一起做，看四周环境，合适如何，就看环境本身把握。

徐真人将内功修炼体例传授给了李方，合该李方善根具足、德行婚配，随即明悟，悄悄记下。

这是李方的父亲肃亭侯李政请来教习李方武功的一名世外高人。

徐真人接着说：这一掌叫“推波掌”，是自下而上打出的一掌，用起来比较直接，练好了足可开碑裂石，小方，此后五年的时候里，你只练这一掌，充足你玩味此中的武学精要啦。

接着，他便在徐真人的指导下，开端习练内功。

他用略带处所口音的官话跟李方扳谈，问道：少侯爷，你本年几岁了？

吸气的同时，垂垂发力闭紧双眼，同时提肛。

歇息半晌，徐真人说：内功是根底，但是没有精美的招式来阐扬，也没法成为一等一的妙手，我这一门，有掌法、拳法、脚法、擒拿、刀法、棍法、剑法、暗器、点穴，我明天先传授给你一起掌法，小方，你看细心了。

发力到必然程度（不消太猛，也不必太轻，本身感受适合便可），对峙一小会儿，然后垂垂呼气，松劲，垂垂把劲都松掉，然后感觉能够，再持续反复。

老羽士很觉奋发地对站在一旁的肃亭侯李政说道：少侯爷吃得苦，那习武便有望成绩，侯爷家后辈将再出一代将星啊！

倒是：般般道法在面前，提肛呼吸本如然。攒足精气神活用，便是长生不老仙。