第十二章[第1页/共4页]

不过孟清闲还没有甚么眉目，只筹算去镇上转转看看有甚么机遇，不可就该考虑去更大的城镇了.......

三大丹田各有妙用，不过最常用的就是下元宫也就是下丹田，因为下丹田在武学中应为应用的最为遍及和完美，以是普通我们所说的丹田或者气海实在指的就是这下丹田，这气海乃是藏精之府，气海起到的就是储藏体之精华，引诱得气的服从，以是要练内功就是先在这气海中凝练内息！中、上两宫，普通要修为达到必然程度了才会去开辟操纵。

柱子也没多想，点点头，坐在草堆上醒了一会觉，然后才从草堆边上一个破布包中翻出一个大饼，本来是他和孟清闲两小我吃的，现在多了一小我，可就不敷分了。

“狗子哥......你在跟谁说话啊？”柱子有些猎奇，但是也不晓得如何问，只好单问孟清闲。

先说丹田，丹田也叫三宫，它别离是上元宫泥丸、中元宫绛宫、下元宫丹田，也称为上中下三大丹田！丹田是储藏‘精、气、神’三宝的地点，是滋养周身的首要部位，有着‘无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，干系满身性命，此中一线不断，则生命不亡’的说法，乃是人体的‘性命之底子’。

吃饱了早餐，柱子就带着冯锡范去河边洗漱，孟清闲只是让柱子打水返来洗漱没跟着去。不是他懒，而是他另有要事。

......

想要练武起首的体味人体的根基构造，除了骨骼肌肉这些以外，人体另有丹田、经脉、穴道，统统内功都是以此为根本的。

孟清闲得想体例多赚点钱，趁便完成新手任务，不过他不筹算再平话了，固然赚的很多，但是也未几，明天叶子华随便扔给他一锭银元宝就足足有十两！他说一天书连一两银子都赚不到（他也不想想人家平话的一天就赚个百来文），速率实在是太慢了，如果昨晚之前还好说，现在有了冯锡范在，就得想个别的体例了，不然不是华侈了这么一个妙手嘛，莫非就让他在本身平话的时候在一旁站着？

大抵的来讲，所谓武道、武学、武功，实在就是功法和武技这些的统称，功法又分为内功和外功，内功练气、外功练力；外功乃是走的健体强身、打熬筋骨、旺血养精，而内功乃是炼精化气、通经凝窍之法，以是练武之人都讲究‘外练筋骨皮、内练一口气’的表里连络之法，这才是武道之底子；武技，则是各种拳脚、兵刃的利用技能、轻身闭气等技能的统称。说白了功法就是根本，要么练内力、要练精神，二者都起到强化本身，供应力量的感化；而武技则是利用这些力量的体例。