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《脱下马甲就是大佬》 1/1
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第二十一章 又两栋别墅[第1页/共2页]

“不要啊!”别人还没有甚么反应,腐竹先喊了起来。

以是叶辰在没有用饭之前说道:“队长,我们队活动量太小了,不如每天早上夙起来一会,大师出去跑跑步。”

凉意袭来,腐竹一下子醒了,赶紧把衣服穿上,固然有点不情不肯,但看到队长都在穿衣服,他另有甚么说的。

这天固然已经到了四月下旬,但帝都还是有点凉的,不要忘了他们住的是地下室。

从进门的处所每小我拿了一个餐盘,然后就去打饭,食堂属于自助式的,想吃甚么本身打,但一共就六个菜。

“队长,我身材太弱,我就不插手了吧!”赵鹏这时候说道。

“走吧,持续巡查。”叶辰拍了拍赵鹏的肩膀说。

叶辰当然是当仁不让,他倒不是为了腐竹减肥,而是为了赵鹏,这小子的身材太弱,估计跑不一百米就气喘吁吁。

“噢!”颠末那天的事,赵鹏对叶辰就很依靠,当然,也有点怕叶辰。

叶辰一把把腐竹的被子翻开说道:“六点半了还几点。”

吃完饭今后,大师就回到了宿舍,然后开端吹牛侃大山,一向到九点来钟才歇息。

可就算是如许,一个半小时后练习结束,除了王勇以外,包含队长李钢在内,一个个都快虚脱了。

“叶辰,现在才几点啊?”腐竹翻了个身子筹办持续睡。

如果不是明天要夙起练习,估计要到十一点睡,但是明天刚过九点就睡了。

回到宿舍把衣服换了,然后去洗漱间洗漱一下,几小我就去了食堂,全部保安队根基上都是这个点来用饭,食堂里人很多。

就在队长李钢还没有说话,叶辰就说道:“谁不插手你也必须插手,因为这个练习就是针对你。”

听到叶辰这么说,队长李钢点了点头说道:“这个发起倒不错。”

当然,他这是开打趣的,俗话说能吃是福,别人想多吃一点也吃不下,比如赵鹏。

除了给父母打钱,另有就是明天能够去东城和崇文去看看,这两个区另有两栋别墅呢,刚好离的又比较近。

叶辰比较能吃,再加上中午没有用饭,以是一个餐盘让他给堆了起来,看着就吓人。

叶辰走到队长身边问道:“队长,如何样?没题目吧?”

李钢晓得叶辰每天早上都起来熬炼,并且对练习很有一套,最起码比他强,以是就把这个任务交给了叶辰。

“嗯!”

本来队长李钢另有点踌躇,但看了一眼腐竹说道:“你该减减肥了,叶辰,我看就这么定了,你卖力练习,包含我在内都插手。”

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