第三十章 拳术打法[第1页/共3页]

《本草纲目》:新奇胡萝卜、粳米各适当(按照饭量大小而定)。胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，酌情放水，煮至米开粥稠便可。迟早餐温热食。本粥味甜易于变质，故需现煮现食，不宜久放。

古拳谱中说过：‘练拳先练眼’，练眼是技击搏斗里最根基的内容之一，在实战中能看清楚敌手的进犯，本身天然才有离开敌手进犯的机遇，乃至到厥后，去查找对方的招式的马脚。

但是在董照一语点明以后，现在哪种说法精确，哪种说法不精确。董广内心已经有了本身的判定。

也是典范的药粥，具无益肝、健胃、润肺、补肾、提神生津、强身益寿等多种服从。

一方面减小太阳光直射对眼形成的伤害，眼遭到水的凉意津润，会有一种特别舒畅的感受，在之前简朴的停止太阳光的晖映，董广眸子子四周也会偶尔微微跳动。

不等董广回过神来，董照接着向下说。

又一个认知被突破，谁能想到相干联很小的两种内容，实际上却有着近乎不异的本质。

另一方面让董广闭眼头伸入水中，练习闭气。闭气是当代练习中练习心肺以及脏腑最简朴的体例之一。

当代练习中的肺活量测试也常常用这类体例。人的一呼一吸在体内首要依托肺感化，而闭气能增加肺气泡的活动，增能人的肺服从。

“那么你晓得如何用它打人？技击的打法到底是甚么吗？”一句发问，董照没有等董广答复，董广固然聪明，但是这个题目他也答复不上来。

中午吃面条弥补体力。早晨董广喝胡萝卜粥，胡萝卜粥名字固然俗气。但是也是本草纲目上记录的上好药粥。

董照对董广提及来技击搏斗的内容，但是这些内容和董广在一些技击书上看到的内容却不一样，那些书上说的是技击的出世和生长最后发源于祭奠活动时候跳大神。

“散打内里的组合拳，腿蹲下去，一招一式一顿，连起来停止下一招还是把腿蹲下去，这跟技击套路的行动实际一样，乃至你用组合拳的招式，加上他们散打过程中的步法挪动。蹲下来插手技击比赛，也不必然有人能看出来。”董照一张口，却说出了董广向来没有想过的内容。

好的药粥能够帮忙人防备疾病，就是操纵人们常吃的食品，帮忙人防备疾病。同时也能在人体安康的环境下滋补人的身材。

“现在的技击说的好听点，是把身材蹲下来，侧着身材去练习出拳，发力，上步。说得刺耳点，技击套路是像一只螃蟹一样横着行走。”