第8章 体测[第4页/共4页]

罗皓阳点了点手上的练习单，最后决定道。

“……好了别的未几说，我们先来测试一下你各个部分肌肉的rm值，大抵就是哑铃单臂弯举、卧推、东西下拉、哑铃上推举、杠铃硬拉和深蹲六项，从单臂弯举开端，你平时练习的次数和重量是多少？”

“好说好说，毕竟收了你的私教费，这类事情上我也会经心极力的。那如许，你明天估计也做不动其他事情了，下午你说另有篮球队练习，早晨有空么？”

就算是为了校队人的期盼，和面前这小我的尽力。

“早晨目前没甚么事，你能够安排。”

和母亲月入不菲的罗皓阳、产业万贯没处所花的季叔杰分歧，胥子昂是完整没法和高富帅中的“富”沾边的。他家在h市乡间，父母双亡，和爷爷奶奶相依为命。就连来到南大的学费，胥子昂都是靠着体育生推免直接免掉的。

“好的，那就这么定了。辛苦你了，罗锻练。”

重视到胥子昂已经到了，罗皓阳将跑步机停下，没等跑步机停稳，便纵身一跃直接跳了下来。

乃至优良到，胥子昂早就有所耳闻。

虽说家在乡间，但胥子昂家教倒是极佳。村里人都说他们家是书香家世，只是以后家道中落，爷爷奶奶中年丧子，悲哀之下才搬家到乡间的祖宅居住。乃至他爷爷当年还落下的病根，心脏不是很好，本来在父亲归天后留下的不菲产业，都在多年之间的药品和住院间早就散尽。现在的胥子昂，只想早点入职，好为爷爷筹得将来的医药费。

“如果体能练习的话，还是泅水来得快一些。你也不消担忧泳姿题目，泅水方面我还是能教你一下的。有我在，三天时候充足你学会泅水了。”

罗皓阳一愣，没想到胥子昂会这么问。胥子昂赶紧解释了后果结果，让他给个大抵的估价。