第五十六章组建突击队[第1页/共4页]

浅显人要几十年一向保持这类呼吸，恐怕第一时候就挂了。

李天固然对本身要长时候保持乌龟呼吸体例有点不风俗，但一想到本身能够活上千年，立马把这缺点扔到脑后。

乌龟呼吸，那但是一吸一呼之间，不是像人一样，几秒时候而以，而是长达一个多小时，这是人能够做到的吗？如果浅显人一个多小时不呼吸，那早就死了。

用心，即调心，这是龟息功第一步的修炼，初学者采取盘膝跌坐，上体朴重，务必使满身放松天然，松则气顺，百脉镇静。双手握子午扣，即左手拇指曲折掐住中指午位(最上端)，右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手知名指根部子位，右中指在对相对掐住，两手相抱放在小腹前，扣子午有少生邪念，有助入静之服从。二目垂帘，眼观鼻。鼻观口，口观心(眼观鼻，即为调息，鼻观口，即为调身，对身材的酸麻之感忍耐冷视，口观心，调心，前两步为第三步筹办)，舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。久之感受随情意降，头、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出入，移之不动。此时第一步功乃成。

呵呵！看来此次颁奖典礼又要想宿世电影内里的剧情一样了！

可这龟息功有甚么用啊！凭着本身现在的气力，就算之前龙象般若功第五层的本身，也能够做到在海底不消呼吸了，而这龟息功给本身不是鸡肋吗？

“好啦各位，刚才海内发来电报，史蒂夫，恭喜你，海内想给你发个英勇勋章。”卡特穿戴绿色的戎服走进，笑着对史蒂夫道。

“巴基，看来昨晚阿谁护士没有经心帮你医治，不然你如何还能够站这里呢？”李天辩驳道。

无数的黑线呈现在李天的脑门，实在想不到本身华侈了八千多块能量块竟然呈现这一门渣滓功法，这让本身情何故堪啊！

“如果把这八千块能量块给本身接收练习北冥神功，本身都能够练成北冥神功了，而现在，竟然给本身一个鸡肋神功，这算甚么？是在嘲笑本身走捷径，不挨雷劈？莫非这秘笈要虐本身，才给本身好的神功？”李天心中诽谤道。

第二步做到了，那就第三步和第四步，真定和出定，只要练成，那便能够像乌龟一样，活个上千年都没有题目。

旁观完龟息功后，李天眼中暴露了镇静的神采，想不到这门神功竟然这么轻易。

不过，这对浅显人来讲，是难了点，但对现在的李天来讲，那就轻易很多，只是要长时候保持这类呼吸法门，有点难罢了。