第十二章 地狱周的开始[第1页/共5页]

布里托早就筹办好了答案，回道：“放心，这双靴子，我做过特别的措置的。它的保温感化底子没有浅显棉靴的那么大，我在内里给你垫了铅套，不会让你感到很酷热以外，它还会最大限度的限定你对球感知度。从这个礼拜开端，你就要穿戴它做技术练习。每组技术练习都要达到我给的标准为止，不在乎时候多少。2个小时后，你还要接管1个小时的体能练习。这是你上午的练习内容，现在就开端。”

就如许，老雷被踢出了体系的练习空间，这时耳边又是传来一阵提示音“叮，恭喜宿主胜利进步短传技术3个点。”老雷听到这声提示，内心才稍稍地均衡，尼玛，这类电击还是没有白挨啊，起码另有3个点。之前看nba的时候，老雷就传闻过肌肉影象这个单词，这就是时候堆集而成的。而这个就是老雷目前所要做的，他的目标就是这些技术能达到上场后，起码不拖球队的后腿。剩下的，就看主锻练对本身是如何安排的了，现在本身最能做的，就是用身材去戍守，滋扰别人，然后在开启妖怪筋肉人的时候去**别人。

此时，说出去的话，泼出去的水，老雷认命地跟在老雷的前面，往体能练习场合走去。他看不见的是，布里托的转过甚后的jiān计得逞的yin险笑容，也听不到他的轻声说的话：“公然孙子说得不错，请将不如激将。嘿嘿。”

当老雷来到换衣室的时候，内里还没有人，老雷换上练习服以后，来到练习场开端本身一小我的单练。他拿来了几个三脚锥在本身四周不法则的摆放下来，然后就开端带着球在这些三脚锥之间交来回回。在闪转腾挪之间，老雷开端渐渐熟谙带球之间的各种小技术环节，他在渐突变得谙练。重生以后，老雷的身材本质能够是因为遭到体系的影响，身材肌肉的影象才气有了很大幅度的进步。如果说，其别人需求用100次才气在肌肉中构成影象，那么老雷仅仅50次摆布便能够了。说句浅显的比方，就是老雷现在就像是干瘪的海绵一样，猖獗地接收统统有关足球的技术行动。

布里托走到老雷的边上，看着累倒在地上的老雷，笑笑说道：“很好，第一阶段已经完成了。歇息15分钟以后，开端一个小时的体能练习。没有题目吧，你还行吗？”

布里托耸耸肩，一副认输的模样，说道：“好吧，我承认。你那猖獗地打算有了胜利的能够xing，但是也不见得有多少大？”