第十七章 持久要练腿[第1页/共3页]
“练腿必然要练腹,不然会哭啊!”他冷静吐槽道。
他默念着生肖祭坛的利用标语后,一股暖流从右手掌祭坛刺青处,传入腰腹处的核心肌肉群,另有手臂的三头肌。
他低头看了看胸口上的一丝伤口,估计是刚才不知被甚么东西蹭到了。
接完电话,姚禹的神采多云放晴。
“甚么!”
“嘿嘿!”姚禹坏笑着回道:“人诚恳,没体例!长年健身,身材好,用过都说好!”
二八大杠向来以用料瓷实闻名于世,固然饱经沧桑,但也有大几十斤的分量,在姚禹的双臂挥动之下,挡者披靡。
这一搂一抱,两人嘴与嘴之间只要不到半个手掌的间隔了。
“想不想摸一摸啊!“他调侃道。
………………省略八千字,不然你们看到的也是被樊篱掉的八千个*号。
姚禹牵着辛晓琪的柔嫩小手,一起疾走,回到城中村民房内。
有对比,才有落差。
“呀!你流血了。”她看到姚禹身上红色T恤有几丝血迹,一声惊呼:“我去给你找绷带和创可贴。”
“别怕!跟着我!”姚禹对着辛晓琪喊道。
辛晓琪吓得一声尖叫,浑身瑟瑟颤栗地躲在了姚禹身后。
辛晓琪一副惊魂不决的模样。
“讨厌!”辛晓琪娇嗔道:“那我也去练深蹲好了。”
第二天,姚禹精力抖擞的起床上班时候,辛晓琪还是在床上伸直着身子,睡得像头小猪普通。
在地铁上的时候,姚禹的电话矢志不渝的响着。
她俄然反应过来,脸上一红:“这死人,早晨返来再查问他,要给我好好解释下这句话。”
练腿结果非常较着啊!就算是徒手深蹲也成,每天做个百来下,身材就差不到那里去,并且耐久时候蹭蹭往上暴涨,一周见效。
辛晓琪听着从门外远远传来的话语,心中一阵暖和:“有人体贴的感受真好。”
“你听听人家,在看看你!”
姚禹的眼神也跟着她的粉嫩小手高低转动着。
“我常常撸铁,体质好,新陈代谢快,这点小伤口,早就已经结痂了。”
“你还短长啊!”辛晓琪软绵绵地说道。
地痞们手里的棍棒,碰上了这辆自行车,就好似小匕首碰上了关帝爷手里大刀普通模样。
姚禹转头打量了下四周的环境,不说话。
“1/2/3/4/5/6/7/8/9/10,2/2/3/4/5/6/7/8/9/10……”
“没事!”姚禹右手伸直,左手捏住右边袖口,一拉,秒脱T恤。