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《警未殇》 1/1
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第八章 梅自寒中来[第1页/共3页]

颠末九个月的磨炼,王锋更加成熟了,成熟不止表示在心机上,还表现在身材上。

想要长肌肉,在保持常常练习的环境下,只需多吃比平时饭量多百分之10~百分之20的肉类便可。

王锋苦笑了一声,今早还真是长见地了。

爱你的――妈妈。

王锋双眼发光:“甚么兼职?”

“小屁孩!你再喊我老团长告一下(尝尝)看?!格老子的!谨慎老子一枪打掰你!”

对王锋而言,就算没有这个端方也会把饭菜吃得干清干净,一滴油也不剩。

手臂肌肉也微微凸起,但和普通人的手臂粗细比起来,的确还差上一些。

王锋获得了母亲的复书,信里,母亲的爱无微不至,句句都在体贴着本身:

王锋很愁,望着本身肥大的手臂,如此下去,炊事赶不上,底子没法长出肌肉。

王锋站在小山冈上,视野在东北方最虚幻的一座山脉上,那边视野最远的处所。

“服从!老团长!”

钟乾森是本地人,实在气不住,用方言骂着王锋。

落款。

王锋这类不遗余力的精力,一向保持着。

现在妈妈很好,今后不要把补助寄过来,拿去多买点吃的、穿的,我把你寄的补助寄返来了,你看你瘦得……怪心疼。

全军区,如此巴望变魁伟、长健壮的人,就只要王锋了。

王锋敬了个礼,用磁铁吸了几颗枪弹后,撒腿就跑。

但在厨房里,扛东西、炒菜,都是体力活,熬炼臂力结果毫不比拳卧撑、引体向上差。

因营养跟不上,以是王锋从小身材本质、体型比同龄孩子瘦。

猛咬牙齿,不到最后一刻,绝对不会放弃。

估计全军队,将补助一部分换成肉吃的兵士就只要王锋了,很少有人情愿把回家娶媳妇、归去修屋子的钱提早花掉。

每天仍然只干一个小时,中午能够再得一块豚肉,这块肉的钱由钟乾森付出。

王锋对本身的要求很高,新兵跑五千米,本身则跑十千米;新兵负重五公斤跑,本身则负重十公斤跑。

颠末九个月的磨砺和妖怪式熬炼,王锋本来孱瘦的身材变得魁伟,手臂粗了整整一圈,腿部肌肉也变得非常的发财。

但当王锋歇息,身上十公斤的铁砂砸到水泥地收回薄弱闷响声时,四周新兵们张大的嘴巴能够塞下一个钨丝灯胆。

本来的脆弱不见了,他的目光永久刚毅有神。

“小王锋,早啊。嗯?为何愁眉苦脸?”

“哦,那么如许吧,给你安排个军队里的兼职,每天能够多得一块猪肉。”

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