第十章：辛格教官（求收藏，求推荐）[第1页/共3页]

下午的课是课余兴趣培训科目，全部计算机年级都能够插手，没有兴趣的就在课堂里自习。

“好，我简朴的先容一下，我叫辛格，是卖力你们课余兴趣技击培训的教官，现在男生一组，女生一组，我们开端明天的练习的第一步，体能练习！现在开端第一组练习，仰卧起坐，女生先开端，男生卖力压住双脚，50个过关，开端！”辛格教官敏捷的公布一系列号令。

“哇，有这么帅的地痞来非礼我，我是不会抵挡的！”很多女生对韩枫扮演的地痞非常赏识。

韩枫走到杨莹莹面前，微微一笑，伸脱手道，“我们一组吧！”龙西很没风采一巴掌拍了畴昔，“她没空！”

龙西一向站在杨莹莹中间，有几个其他班级的男生本来筹办过来搭讪，帮美女按下脚丫子，但一看中午在饭堂一挑n的龙西的神采，便很自发的假装偶尔路过，寻觅合适的目标。

辛格点点头，道，“还请一名男同窗上来！”

龙西双手悄悄的按着杨莹莹的双脚，低着头，眼睛直直的看着铺在地上的海面，二十个下来，杨莹莹也有点吃不消，微微喘着气，起来的时候，悄悄的在龙西耳边说，“你为甚么不看？”龙西仍然低着头，小声道，“我也想看，但不是这个时候！”杨莹莹笑了下，咬着牙，一个，一个的对峙着。

韩枫微微一笑，“好啊，开端吧！”

“这也不是没体例，”辛格教官严厉道，“这位男同窗，你来扮地痞，我来扮女生，我给大师树模一下！”

一个瘦高的女孩反应最敏捷，尖叫道，“我来！”嗖的一下就窜到了高大的辛格教官面前，一脸的花痴相。

在一片春光无穷，声音动听的娇喘中，女生的50个仰卧起坐终究完成了，男生也跟着吐了口气，能看不能吃，精力上的折磨也是一种累啊！

长久的歇息一分钟今后，开端了男生的100个仰卧起坐练习，女生帮忙按脚，男生没甚么好说的，有特别癖好的不在此列。值得一提的是，有两个男生的速率特别快，一个龙西，50秒，轻松做完100个仰卧起坐，别的一个是韩枫，51秒做完。其他的都在一分钟开外，有两个岛国相扑普通的男生做了5分钟才完成20个，辛格教官直接开口道，“你们先把脂肪抛弃30斤再来，现在请分开！”

辛格看了看已经略显怠倦的一些同窗，大声道，“大师都精力点，现在我教大师两招根基的防身术，现在请一名女生上来共同树模一下！”