第四章 开始军训[第1页/共3页]

双腿要天然伸直，重视不要打弯，并且双腿要并拢，特别是两个膝盖要紧紧地并在一起。如果用手掌在两个膝盖之间穿而穿不畴昔，则申明是标准的站姿。

“哈哈，哈哈......”步队中收回一阵开朗的笑声，这不是嘲笑，而是被教官的风趣给逗笑了，由此可见女生对江克成的印象窜改了很多。

肩膀必然要放松，两肩在同一程度线上，不要一个肩膀高一个肩膀低，特别要重视绝对不成以耸肩。

两只胳膊要天然下垂，并紧贴裤子，双手的中指要贴紧裤子的中缝，五指都要并拢并且伸直。

江克成指着那位教官，对着门生坏笑道“瞥见没有？如果你们站不好，我也会像他那样就改正你们的哦！”

上面，我先教你们如何站军姿。

双脚脚根要并在一起，脚尖分开约莫六十度，脚尖尽量要在同一条线上，如许军姿才会都雅。

如火如茶？门生肯定本身没有听错，因而人群中的大部分女生笑着改正他，声音出奇的分歧整齐“教官，那叫如火如荼。”

我给大师做个树模，大师重视察看。”

“双腿并拢，膝盖切近......”中间的一名教官在改正他所带的班级的一名女生，他此时正在用手插在那名女生的大腿之间比划着，说实话不晓得他是真的在改君子家还是酒徒之意不在酒。

方才畴昔非常钟就有人站不住了。有的门生开端晃闲逛悠，有的门生开端有小行动了。

“送你两个字＇挺住’！”

点名以后，江克成清清桑子，顿时变得非常严厉当真，大声说道“接下来，我们先开端站军姿。不过，看看你们穿的鞋子，竟然另有人穿凉鞋，还是带高跟的？你们感觉如许的打扮比较能够彰显你们年青人的本性，莫非你们就不怕会把你们的脚给练废了吗？

江克成挠挠头，满脸难堪地说道“额！不美意义哈，我没有上过几年学，有的字不熟谙，让大师见笑了。”

“教官，传闻你是大学本科毕业后参军，你就不要棍骗我们这些懵懂的小女生啦。”开口的是明天跟彤彤一起的阿谁女生王媛媛。

“如假包换！”江克成淡淡地答复道。

他俄然暴露一副贩子小贩的嘴脸说道“站着脚疼不成怕，关头你得找到处理的体例。我这里就有处理的良方，只要你们肯出钱。”

站军姿的时候要挺胸收腹，呼吸均匀。必然不要把腹部向前挺出，如许很丢脸，影响军姿美妙性。

站军姿是磨炼你们的固执意志，磨炼人的不平毅力，练就钢铁般的规律。