第3章 训练营的考核（下）[第1页/共4页]

“哦…..”托尼仿佛明白了。

垂垂地，钱锋掉到了梯队的中后部。全部队形，也由刚才的一字纵队，改成三路个人。第一个人的速率仍然缓慢，很快就将后续军队甩开50米的差异。

“哇，你们的成绩可比往届的均匀程度要高，这么多人达标！”马克一一给大伙儿登记成绩。

托尼只是微微一笑，没有回应。

“3000米跑进12分钟？！”

“你现在应当情愿信赖我了吧？”迈克乘机问道，他也终究缓了口气。

“12分整！”

“从速地，11分了！”托尼指了指腕表，点头苦笑。

“这么说，你没有接管过体校的练习？那你的速率是如何练的？”托尼持续问道。

“拼了！”

“一二三四五六七八……”钱锋正在给本身做拉伸，放松肌肉。

“刚才是7分30，另有4分半。4分半跑1000米必定没题目，前不久体育课有考过呢，嘿嘿！”钱锋仍然在自言自语地计算着，想到剩下的间隔能够用平常测验范围来做参考，嘴角情不自禁暴露一丝对劲的笑容。

“锻练，我体测第一名加分不？”钱锋最体贴这个题目。

马克在那一面招手，表示钱锋另有200米呢！

“7圈，四七二十八，对哦！我刚才还算着呢，我滴妈呀，我甚么脑袋啊？另有200米！”钱锋嘴巴都快掉地上了。

“11分57秒两个！”

托尼此前一番话，把心态不好的球员都炸出来了。

“呕！！！”马克刚说完，很多小火伴跑到体力透支，呕吐不止。

“不不，快持续。这么大强度的跑步，需求好好拉伸，不然很轻易伤到肌肉的。”托尼见状，从速表示钱锋持续拉伸，并且回身叮咛马克，“马克，快带大师做肌肉放松的项目，我可不想明天有家长来我们练习营赞扬。”

“我不是体校的，我是莆市九中的钱锋。”钱锋停止了拉伸。

经纪人们给各自的小球员们加油。

“我也退出，算了吧。”

“小伙子，你是那所体校的？”托尼走到钱锋面前。

“2圈，2分15秒。”

钱锋此时也和大师一样，内心都空落落的没个底。钱锋是黉舍里跑得最快的，平时还常常和杨雄一起绕操场跑。但是，向来没有端庄记过期候，12分钟跑3000米到底是个甚么观点呢？

“祝你们好运！”托尼笑道。

此时，钱锋已将其他选手甩开了一圈。

迈克双手抱在胸前，内心有些焦急。钱锋一向在中后游，眼看这个速率下去，想要达标很困难。