第九十四章 比赛开始[第1页/共3页]

“杠铃杆是20kg，已经够了。”此人美意说道。

但如果以真气发力……那就没有边界了。

公然连脑袋里都是肌肉！且不说本身和温云岚没干系，就算有干系，你们在这方面打压了我，温云岚就会对你们青睐有加了吗？真觉得统统的女孩子都喜好大块头？

小平头笑了笑：“有人喜好找虐，我当然要满足。”

“我先不练了，你和他们练一会吧。”

沈林握住了杠铃杆，开端卧推。

“小王也不错，这几天重量上了很多，看来喝的蛋白粉管用了啊！”小胡子也获得了别人的必定。

沈林躺了下去，有位锻练走上前去，给他庇护。

远远的，阿谁大块头锻练不晓得甚么时候走了过来，他看着躺在卧推器上的沈林，目光庞大。

中间有人把杠铃片套上，两边各15kg，沈林摇点头说：“不敷。”

“行，那谁先来？根基重量是多少？”

个子最高的那小我拍了拍沈林的肩膀：“大师一起练，更轻易出服从，我们三小我不便利，兄弟恰好帮我们扶一扶。”

锻练沉浸在本身的哀痛天下中，感觉眼睛有些发酸。

你这是唯恐天下稳定啊温蜜斯。

既然如此，那就别怪我不客气了。

沈林可没有兴趣，和他们一点点加上去，从速弄完了拆伙，这里人围着太多，还要用心庇护温云岚。固然在健身房直接行凶的能够不大，但沈林也要以防万一。

另一个脸上留着一撮小胡子，小眼镜滴溜溜乱转，一看就不是好鸟的人说：“如许，我们三个常玩的游戏，我们先从一个根基重量开端，然后每小我加5kg，每组十二次，每次两组，中间歇息时候不得超越30秒，到最后看谁加的重量最大，谁是第二，谁第三，谁是最后一个。”

四周响起一片含混的轰笑声，那妹子脸有点红，撒娇道：“刘哥你真坏，不睬你了！”

是啊，看起来不过就是正凡人身材，胳膊上也没有太发财的肌肉，却要和健身房里的三个力量狂比赛，不是找虐是甚么？

“就从50开端吧，行不可？”小胡子问道。

如果真的是如许，那这“力量三狂”恐怕就要吃瘪了。

“太费事了，直接加50kg的片。”

沈林刚开端健身的时候对这些有过一些体味，晓得力量这类东西，毫不会平空而生，多年大重量熬炼出一身肌肉的人，必定是比普通人能承担更多的重量。以是这三小我盘算的主张，就是明着要欺负他，让他在温云岚面前出丑。