第十章 蜕变[第1页/共4页]

宫大河在他的庄园里，十天半月不见人迹，只要偶尔的有一些鼠叫、鸟鸣伴随，除了耐烦等　待白飘的商定以外，没甚么别的事情可做，每天就只要用心熬炼。

在半个月以后，宫大河达到了本身制定的全数要求。非论从甚么方向，非论沙袋如何调高调低，他不但能游刃不足地把三百六十一个沙袋全数打击一遍，而是能够持续击打两遍三遍------偶然候乃至是一口气打上两个小时不落地，直到口渴了才下来喝水。

持续两天没成心味性的去打沙袋，连房门都没出的宫大河，躺在床上胡思乱想起来。当中大半时候想的都与白飘有关。想两人甚么时候能相逢！想两人见面以后白飘能不能风俗本身现在糊口！乃至想到转生返来的白飘还能不能适应身材有些变态的本身！

做事情贵在用心用心。

力量从本来能搬两百斤增加到现在能搬两千斤。约莫增加了十倍。

说到耐饥渴方面的才气，与其他方面明显有较着的不同。宫大河是一个猎奇心很重的人，在这方面很细心地察看、揣摩了一段时候后，也有所发明。

实际演练是为了增加谙练度，从而达到熟能生巧。思虑是为了在实际演练中的不敷找启事、找体例，找到处理题目的实际根据。从而真正的达到身心合一。

宫大河固然模糊的想明白了一些事理，仿佛面前就只剩下了一层窗户纸，只要悄悄一下捅破，面前就会一片亮光。但是就这么一层窗户纸，又有几人能等闲捅破呢!

每天练习时进食一些生果和净水，能够是因为活动量太大，身材接收那种能量物质的速率抵不上耗损了。不过即便抵不上，也是微小的差异。一两个生果和几口净水的差异。

宫大河刚睡着就做了一个梦，梦见本身躺在一片白云上，暖暖的、软软的，说不出有多舒畅，大脑里甚么也想不起来，一片空缺，就这么躺在云朵上缓缓地飘啊、飘啊------

一个月以后的宫大河，把第一天只能勉强打到第七个沙袋就落地，晋升到了一次能够安闲地打到第一百九十多个沙袋才落地。如果不是因为遁藏不开之前被他击打后开端乱晃的沙袋、绳索，老是被滋扰，全数静止的环境下，他很有能够一口气打完整数沙袋才落地。

身高从本来一七五公分长到一八零公分。一天二十四小时根基都保持是一八零公分，没有普通凡人的早上略高一些，到早晨会矮一些的征象。这申明他的身材布局很稳定。