第四十章 减肥计划[第1页/共3页]

“嗯，固然是胖了点，但另有救。”半晌以后，美女锻练贝齿轻咬，点了点头，“不过你神采这么红，是不是昨晚喝多了，酒精中毒？现在还是一身酒味。”

遵循他的原话，那就是：正在戒烟中……

备注：减肥期间忌吃统统零食和高糖高脂肪和油大的东西。比如：巧克力，炸鸡，便利面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。

刘浩心中正在窃喜，却没想她又冷冷来了一句：“制止插手俱乐部的统统活动，另有我会在你减肥期间和你一起，随时监督你的行动。”

曰常有氧活动：慢跑、跳绳、骑自行车,各40分钟以上。

接着还让刘浩转了好几个圈圈，就像在时装店量裁衣服普通。

刚才还喜滋滋觉得在青岛中能队能好好混着呢，现在他才明白，天下没有免费的午餐呀。

普通女人轻咬下唇，都是严峻的原因，明显面前这个不成能，恰好相反，另故意机讽刺刘浩脸红，应当是魅到骨子里了……

鸡蛋，还拼集能填下肚子，但是一个鸡蛋？塞牙缝都不敷哇？刘浩的脸当即黑了下来。

大不了来练习的时候好好练习，回家的时候再偷偷吃肉！

唉，真是光阴不饶人，确切该减肥了，刘浩心中嘀咕了一句。对了，美女锻练叫啥名字？

擦……连抽烟都节制了！

“饿都饿死了，我还能停止有氧活动练习？”看到最后，刘浩完整耷拉下了脑袋，有气有力道。

人在屋檐下不得不低头，老子临时忍！两只贼眼只是盯着对方脚上的红色帆布鞋。

“这是药酒，对身材有好处。”不喝酒还踢毛球，这点刘浩心知肚明，果断反对。

纳尼？！前一条忍忍也就算了，后一条是神马意义？！这妮子是筹算跟着本身回阴州？用得着那么当真吗？

有球员已经下认识哈腰，拿起矿泉水咕咚咕咚喝了起来。

“来咧……”听到主帅的呼唤，就跟店小二普通，从速屁颠屁颠小跑畴昔，分开身后的这个小恶梦。

二两面食都填不了肚子的一半，一两，这能到胃里吗？更何况老子不喜好吃面食！我要吃米饭！

大师的心机那里还放在练习上，老走神儿，都往左偏呢！耐久以往，目力看来要改正呀，唉……俱乐部如果再来几个如许的妖艳女子，那这球还能踢吗？

不过幸亏还能抽五根，如果一根都没有，老子当即开车回阴州，打死都不踢了！刘浩恨得牙痒痒的，但不成能真的这么做。