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《重生尹志平》 1/1
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第一百六十九章:玄武定[第1页/共5页]

一个为入,一个为出,都是环绕定一之境。

达到用心状况后,用复式呼吸法深吸一口气。吸入八分。

韩小莹看着他的背影,总感受二人的间隔就像现在普通,一个站在原地。一个却越来越远。

尹志平保持这类状况一段时候,就感遭到随情意降,头手如同虚无,只感受肚脐眼有一点真息缓缓出入,移之不动。

听到这话,尹志平身形一滞,问道:“三天三夜?你说我在这里坐了三天三夜?”

说完这话,尹志平伸了个懒腰。朝着厨房走去,“饿死了,莹姐你饿不饿?”

他想了一会儿。筹算还是和小龙女换一下武功,本身的绝学蛤蟆功也差不到那里去。

欧阳锋差点被本身的口水给呛死,不解的看向小龙女,问道:“你,你如何晓得的。”

这个时候应当将邪念去除,双目垂帘,眼观鼻,鼻观口,口体贴,舌抵上颚,心、神、意守脐部,务使心念不移。

欧阳锋听到这话,身材一僵,不知为甚么,内心感受有些暖和。

韩小莹神采变得越来越红。打了尹志平一拳,说道:“只会想这些事情。”

上面的两步是真定和出定。

达到这一步,尹志平用了三个时候,时候仍然很少。主如果尹志平对身材的掌控大大增加。

尹志平很快就静下心来。将统统的意念都放在丹田,没过量久。轰的一声,直接丹田俄然翻开。

本觉得侄儿死了,本身就变成了孤家寡人。

到最后,尹志平四十九息才呼吸一次,并且不感到身材憋闷。这一层次大成。

尹志平伸脱手在韩小莹翘臀上一拍,说道:“当然是做一些少儿不宜的事情了。”

“……”

而尹志平不筹算让本身的阳神跳出精神,以是就需求同时修炼阴魂。

听到这话,尹志平晓得她必然在中间守着本身很长时候,亲了亲她的额头,说道:“莹姐,让你担忧了。”

接下来尹志平不竭的进入用心状况,待得谙练非常以后,才开端修炼第二个阶段。

韩小莹听到尹志平的话,有些不天然的说道:“那,那也不能在这里啊。”

就如许,时候不晓得过了多久,尹志平才感到腹内就有些饥饿,他俄然展开了眼睛,却发明已经月明星稀。

欧阳锋有些不美意义,但还是说道:“我只是想要看看,实在嘛,到了我这个层次,九阴真经帮忙也不大,但还是有些小小的帮忙,以是我只是想鉴戒一下罢了。”

固然欧阳锋把她给抢走,但是半年多的时候里,她想要甚么他都给她。

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