第三十四回：自由滑的第一天[第3页/共4页]

育场，他们很快也发明冰场内已经有人练习了，他们也觉得是其他国度的选手，并且窃保私语，表示这些选手真的很幸苦，大抵早上4点摆布就要起床筹办了，一些锻练们也点了点头。不一会儿，8点到了，帕什科娃和普薇特斯卡娅带着冰鞋来到冰场入口，发明本来这么早来这里练习的是泽鲁克和她的锻练，而她们也表示她们已经完成了明天的练习任务，现在筹办归去歇息。这让尼基申娜非常不舒畅，她感受葛拉达扎丽仿佛还在为明天杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基的事情耿耿于怀。本来她想要和葛拉达扎丽实际的，但是她的丈夫拉住了她。按照安排，普薇特斯卡娅和帕什科娃起首开端本身的练习，两人开端筹办本身的自在滑项目，和之前在天下锦标赛上自在滑分歧，此次自在滑不需求再增加30秒的时候，以是能够预感两人的自在滑要流利很多。而在技术上，两人并不筹办再进步现在的难度，毕竟她们两人除了阿克塞尔三周，其他统统的成年组的技术行动有已经把握，并且阿克塞尔三周她们两人早在一年多前就已经开端练习，帕什科娃实在已经把握，普薇特斯卡娅在长高以后这个技术行动一向存在落冰不稳的题目。尼基申并不但愿本身的选手在过分揭示本技艺艺，在他的要求下，两人都将这个行动保存，比及冬奥会上利用。说白了就是为了打击金牌而储备的技术。在这一个小时的练习时候内，普薇特斯卡娅和帕什科娃一向在反复练习两个行动，一个是勾手三周跳，另一个则是后外结环三周接后内点冰三周的连跳，在很多锻练和齐格薇切娃谛视下，两位女人一遍又一各处超卓完成这两个行动，场边锻练们的掌声也络绎不断。在结束了一个小时的练习后，两人捎带一丝怠倦下了冰场，尼基申和尼基申娜递下水，而在另一边，杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基则上冰开端了本身的练习。在明天和柴里科夫参议以后，两人明天持续联络后外点冰三周接后外点冰两周接后外点冰两周的连跳。双人滑选手的小我技术要务实在没有单人滑这么高，他们只要利用后外点冰跳这类统统腾跃中最轻易的腾跃行动就行，在双人滑中更多时候和精力都会花在抛跳上，这个才是打击妙技术分的处所。比来yf的天下锦标赛女单的冠军插手了双人滑比赛，她的单跳程度能够达到勾手三周的水准，对此t国的锻练并没有太多在乎。因为没有杰出的共