第二十一回：自由滑练习[第1页/共4页]

跟着音乐响起，两人开端了本身的自在滑演出，和之前的短节目有些分歧，自在滑中元素更加多了。两人起首进入向后滑行的阶段，同时将滑行脚踩到右脚的后外刃，接着左脚向后伸出，操纵toepick点冰，两人腾空而起，双手收紧，在空中双脚交叉逆时针方向扭转三圈，以后右脚的后外刃落冰，滑出，和刚才短节目一样同步性非常好。以后两人进入了本身的托举，起首是一个三级托举中的星型托举，两人面劈面的滑行，杨科夫斯卡娅向前滑行，里舍夫斯基向后滑行，里舍夫斯基左手支撑杨科夫斯卡娅的臀部，右手握住杨科夫斯卡娅的右手。此时里舍夫斯基举起杨科夫斯卡娅使她身材程度，杨科夫斯卡娅的右手撑住里舍夫斯基的左肩，里舍夫斯基左手向上支撑杨科夫斯卡娅的右手，同时右手向外伸开，杨科夫斯卡娅左手和身材垂直向上翻开，左脚闪现垂直，右脚则岔开。从远处看她在空中的姿势有些近似五角星。差未几同时，里舍夫斯基的本来并排的双脚变成直线摆列，他身材也随之转了半圈，左脚在前，右脚在后，双脚同时踩到外刃，同时膝盖有一个曲折，在滑行一段间隔以后，他站直，接着右手也向上举起，杨科夫斯卡娅同时将本身的左手收回，和本身的右手有一个很快的还手行动以后，左手撑住里舍夫斯基的左手，伸开的双脚也收紧，身材在空中扭转了半圈，空出来的右手此时撑住里舍夫斯基的右手，身材放平，左脚向内曲，躯体上扬，同时里舍夫斯基开端一边前行一边扭转，在完成了三周半的扭转以后，里舍夫斯基减速，杨科夫斯卡娅重心后移，身材向下，接着双脚夹住里舍夫斯基的腰，原秘闻互支撑的双手松开，脚步变成innabauer，左脚向后伸出，右脚在前，闪现弓步，杨科夫斯卡娅顺势将身材转到前侧方，左手搭在里舍夫斯基的左肩，里舍夫斯基的左手也搭在她的左肩上，两人的右手全数向外伸展，保持几秒后，杨科夫斯卡娅从右脚先落冰，接着向后滑出同时让左脚落冰，里舍夫斯基则起家，向前滑行。很快两人进入了第一个抛跳行动，两人同时向后滑行，杨科夫斯卡娅背对里舍夫斯基，里舍夫斯基双手握住她的腰部，同时杨科夫斯卡娅双手搭好，呈叉腰的姿式，滑行脚踩到右脚后外刃，左脚放在左脚以后，操纵toepick点冰。此时里舍夫斯基开端转胯，杨科夫斯卡