第69章[第2页/共2页]

走在大街上我们会发明，好多年青人就已经有了白头发，这是如何回事呢？中医以为，发为肾之华。华，就像花朵一样，头发是肾的外现，是肾的花朵。而头发的根在肾，如果你的头发斑白了，就申明你的肾精不敷，也就是肾虚了，这时候就要补肾气了。

以上所说的这些征象，都是阴不敷的表示，都是在警告我们要对身材状况做出呼应调剂，不然环境就会进一步恶化，疾病也就会趁“虚”而入。

9．春季到了手脚还是冰冷的

任何一种疾病到来之前，都会客气地和你打号召，而并不是我们惯常所说的“不懂规矩的不速之客”。我们的身材就像是一台紧密仪器，设有“毛病警告器”，当运转过程中有毛病产生时，就会产生“警告信号”。那么，甚么是我们身材里的警告信号呢？当我们的身材呈现阴虚症状时，身材又是如何提示我们的呢？

有些人以为发高烧不好，实际上发高烧反而是气血充沛的表示。气血特别足，才有能够发高烧。小孩子动不动能够达到很高的热度，因为小孩子的气血特别足。人到成年以后发高烧的能够性就不大了，以是，发低烧实际上是气血程度很低的表示，特别鄙人午5点到7点的时候发低烧，这实际上是肾气大伤了。

7．睡觉时总出汗

现在社会上有越来越多的“吃辣一族”，很多人没有辣椒就吃不下饭。这在中医上如何解释呢？普通有两个启事：一是人的脾胃服从越来越弱了，对味道的感受也越来越弱，以是要用甘旨的东西来调本身的肾精，来帮忙本身将元气将上来，以助运化，这申明元气已经大伤，肾精已经不敷。别的一个启事就是当代人压力太大，表情太愁闷了，因为味厚的东西有通窜力，而吃辣椒和大蒜能让人气度里的淤滞散开一些。总而言之，如果发明本身越来越爱吃味道重的东西，就表示身材虚了。

8．坐着时老是不自发地抖腿

6．顶风眼睛老是流眼泪