第48章[第2页/共2页]

第二篇第七章第5节 泻去体内湿气，暖和缓煦的身材才安康

质料：生姜适当，红茶一茶匙，红糖或蜂蜜适当。

红茶具有高效加温、强力杀菌的感化，生姜和红茶相连络，就成了驱寒祛湿的姜红茶。别的，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但得了痔疮或其他忌辛辣的病症，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，结果也不错。