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《本草纲目中的养生智慧》 1/1
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第125章[第1页/共2页]

1.田螺炖猪肉

每天收缩肛门10~20次,能够晋升阳气,气归丹田,和煦五脏而益寿延年,并能防治肛肠疾病。如果采取针灸疗法,可针灸百会穴,病久加足三里穴。别的,以下药膳也可医治脱肛:

《本草纲目》中就有医治痔疮的妙招,对于血热肠燥型,可用槐花散或凉血地黄汤加减。处方:槐花20克、地榆20克、黄连12克、诃子肉15克、木香12克、乌梅15克、黄檗10克、赤芍12克、生地炭20克、茜草炭20克、丹皮15克、甘草6克,水煎服。可共同槐角丸、消炎合剂、麝香痔疮膏一起利用。

制法:将鲫鱼去鳃、鳞、内脏,先煎黄芪、枳壳,30分钟后下鲫鱼,鱼熟后取汤饮之,可加适当生姜、盐调味。

制法:将洗洁净的田螺肉、猪肉入锅共炖。每日1剂,分4次服食。

制法:将鸡宰杀,去毛及内脏,以白纱布包何首乌末,纳鸡腹内。加净水适当,放入锅内,煲至鸡肉离骨。取出何首乌末,加盐、油、姜、酒调味,饮汤食鸡肉。日内分2次服完。

还能够冷敷,每天大便后,用毛巾或手指蘸冷水敷或洗濯肛门。因为冷水洗不但能洁净肛门,还能使肛门收缩,制止因为大便引发的肛门发胀和下垂。

第六篇第十七章第8节 痔疮、脱肛的减缓方

质料:田螺肉120克,猪肉120克。

质料:鲫鱼150~200克,黄芪15~20克,枳壳9克。

痔疮最首要的症状是便血和脱出,大便时几次多次出血,会使体内流失大量的铁,引发缺铁性血虚。可用脚尖走路以减轻痔疮的困扰:走路时,双脚后跟抬起,只用双脚尖走路。在家中迟早2次,每次走100米摆布。耐久对峙无益于提肛收气,又能让肛门静脉淤血难以构成痔疮。

制法:将黄花菜、木耳洗净去杂质,加水煮1小时,加白糖调匀服食。

质料:何首乌30克,母鸡1只(约500克)。

痔疮这类疾病正趋势于低龄化,这与当代人的糊口体例有关。当代青年活动量较少,出门就坐车,走路少,再加上饮食不公道,不吃细粮也不喜好吃蔬菜,爱吃米、面、肉和海鲜等邃密的食品。殊不知,恰是这些细粮和蔬菜对肠道有清理感化,使肠道内的有毒物质较快排挤,食品越细,产生的废料就越少,即大便越少。肠道中有毒物质是跟着大便排挤的,大便少,排挤的毒物就少。再加上喜好吃辛辣食品,是以,痔疮就会几次呈现。

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